Improvisation : 7 leçons

improDepuis le jazz jusqu’au théâtre, l’improvisation est un ingrédient clé pour celui et celle qui veut créer.

Lorsque l’on parle d’improvisation, il y a l’idée de créer quelque chose à partir de rien. Pourtant, en improvisant tu crées à partir de ce que tu as à disposition, juste ici et maintenant.

L’improvisation est un processus, ce n’est pas un résultat.

Voici 7 points clés, 7 aptitudes, 7 leçons du monde de l’improvisation théâtrale indispensables à tout créateur:

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Le courage d’avoir du talent – 3 pièges à éviter

le courage du talentA priori, nous ne choisissons pas de naître. Pourtant, parmis les millions de spermatozoïdes, seul un seul a pu s’unir à l’ovule qui a permis de te donner la vie.

Résultat:

  • Personne ne rit, ne joue ou ne danse comme toi.
  • Personne n’a ta voix, tes rêves et tes peurs.
  • Personne ne saute, ne tombe et ne se relève comme toi.
  • Personne ne vit, n’espère et ne souffre comme toi.
  • Personne n’a tes yeux, tes mains et tes cheveux.
  • Personne ne dessine, ne cuisine et ne pense comme toi.

Résumé: Personne n’est comme toi…personne n’aime comme toi!

 

Tu es unique et universel à la fois

“Vous riez tous de moi parce que je suis différent…
Et moi de vous parce que vous êtes tous pareils !”

Mahatma Gandhi

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Comment vaincre le trac ? 11 astuces

le trac

AAAAAAAHHHHH!!…Palpitations, mains qui tremblent, vessie de souris, difficultés à rester concentré, doutes sur tout ce qui tombe sous ton attention : tout est bien en place ? je me rappelle de ce que j’ai à faire? et mon costume?…sans parler des intestins qui carburent….

Cauchemar et grand moment de solitude pour celui qui le vit. En général, il faut bien l’avouer, quand tu as le trac, tu donnerais tout pour être loin de ces coulisses, prêt à  monter sur scène.

Il est des questions dont les réponses n’amènent pas les réponses que l’on espère. Par contre, formuler la question autrement peut apporter des réponses pratiques et utiles.

Dès lors, j’ai une bonne et mauvaise nouvelle pour toi:

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Comment survivre à la critique ?

les critiques

Une des principales motivations qui pousse l’artiste comique à monter sur scène est le besoin de reconnaissance. Pour avoir un impact de comique, tu dois jouer avec ce que tu es, ce que tu aimes et ce que tu sens, bref tu joues avec ton humanité.

Dès lors, la moindre critique est très souvent prise comme personnelle et peut facilement faire mal. Si tu lui donnes du pouvoir, la critique peut même t´empêcher de remonter sur scène. En gros, si tu continues à monter sur scène, soit tu es masochiste, soit tu as décidé de travailler sur toi-même.

Avec ta permission, je considère que tu es dans le second cas.

Plusieurs techniques mentales  peuvent t’aider à surmonter ces moments qui te bloquent avant et t’empêchent de dormir après.

Trouve, combine et invente une ou plusieurs qui te conviennent :

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Mon défi : oser parler en public et tenir mon premier discours comique

Parler en public

Ma passion et métier depuis des années est la comédie visuelle. Dit d’une autre manière : du clown sans paroles.

Je sens qu’à force de m’être tu, les mots ont envie et besoin de sortir. Tels les acteurs de vieux films muets, je passerai maintenant à la parole. Le but n’est pas spécialement pour en faire de la comédie, même si je sais que d’une certaine manière je n’en serai pas loin. Je me sens le besoin de parler, de partager ce que j’apprends, voire même d’inspirer. J’aime voir le potentiel de chacun, et de le lui faire savoir.

Contrairement à ce que l’on pourrait penser au vu de mon expérience, j’avoue avoir une peur monstre de parler en public.

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